2022(e)ko martxoaren 29(a), asteartea

Markel Bergara futbolariari elkarrizketa

 

Markel Bergarak 15 urte jokatu zuen goi mailako futbolari giza


Mila esker Markel!

Aupa Erreala!








Futbolaren proiektuari amaiera emateko 15 urtetan zehar,
goi mailako futbol jokalaria izan den
Markel Bergararekin elkarrizketa interesgarria izan genuen.


Hona hemen Markeli egin dizkiogun galderak:
Erantzunak bideoan ageri dira.

PERTSONALAK: 

  • Umetan pilotan ere oso ondo moldatzen omen zinen. Kirolerako dohaiak umetatik izan dituzu?

  • Txikitan nahi zenuen futbolaria izan?

  • Txikitan futbolaz gain beste kirol bat gustatzen zaizun?

  • Txikitan ze jokalari miresten zenuen? Eta gaur egun?

  • Nola kudeatu edo uztartu dituzu futbola eta ikasketak?

  • Umeren bat duzu?

  • Futbola laga zenuenean zertan inbertitu zenuen zure dirua?

  •  Musika edo musikari gogoko bat?

  • Zein estilotako futbola gustatzen zaizu zuri?

  •  Lehenengo mailan debutatu zenuenean bete zenuen zure ametsa?

  • Txikitan ze jokalari miresten zenuen? Eta gaur egun?

  • gustoko duzun Futbol zelai bat?

  • Aldagelan giroa egokia izateko zer egiten zenuten?

  • Futbola laga zenuenean zertan inbertitu zenuen zure dirua?

  • PROFESIONALAK:

    • Nork aholkatu zintuen futbolera jolastera?

    • Mintxetan hasi zinen futbolean C.D Elgoibarren zein oroitzapen dituzu?

    • Noiz jabetu zinen futbolari profesional izateko aukera zenuela?

    • Zein postutan jokatzen zenuen lehenengo mailako jokalari zinenean?

    •  Zer ekipoetan jokatu zenuen? Eta zein urtetan egin zenuen debuta?

    • Futbola utzi zenuenean, zein taldetan jokatzen zenuen? Eta zein postutan zegon talde hori liga profesionalean?

    •  Golen bat sartu duzu zure futbol ibilbidean?Eta koparik  irabazi duzu?

    • Zein taldeetan debutatu zenuen lehenengo aldiz? Eta zeinetan erretiratu zinen?

    • Egon zaren talde bakoitzean, zenbat denboraldi egon zinen?

    • Zein lesio izan dituzu, zure futbol profesional ibilbidean? Belauna apurtu zenuela irakurri genuen, zein taldetan zeunden orduan? Zenbat denborarako izan zen lesioa?

    • Zein izan ziren  zure momentu onenak ? Eta txarrenak?



  • IRITZIZKO GALDERAK:

    • Sarritan zalantzan jarri izan dira kirolak transmititzen dituen baloreak. Zuri zein balore transmititu dizkizu futbolak?

    •  Non irudikatzen duzu zure burua, futbolari izan ez bazina?

    • Zertan aldatu da futbola hasi zinenetik gaur arte?

    • Gorengo mailara elgoibartar gutxi iritsi dira. Zure iritziz zer behar du futbolari batek lehenengo mailan debutatzeko?

    •  Askotan entzun dugu emakumeen eta gizonezkoen soldata oso ezberdina dela. Zer iritzi duzu gizonezkoen soldata bikoitza edo hirukoitza izateari buruz?

    •  Nola indartuko zenuke emakumeen futbola?

    •  Nola ikusten duzu biolentzia futbolean? Kirol profesionalak exigitzen duen entrenamendu gogorrak zer eragin dizu gorputzean?

    •  Kirol emaitza handia izateko kirolari batzuk erabiltzen dituzten sustantzia debekatuei (drogak) buruz zer iritzi duzu?



1- Denboraldia amaitu aurretik laga duzu futbola. Zein izan da horren arrazoia?

2-Nola egin diozu aurre lesioek sortzen duten karga psikologiko eta  fisikoari?

3- Ezagutu dituzu: Sanse, Eibar, Vecindario, Reala eta Getafe. Nola laburbilduko zenuke zure ibilbidea? 

4- 2007 an debutatu zenuen Realekin kopako porpartida batean. Nola gogoratzen duzu estreinako aldi hura?

5- Lehenengo mailan Ligan 2010ean debutatu zenuen. Orduan bete zenuen zure ametsa?

6- Hamar denboraldi egin zenituen Realean eta ezagutu zenituen Liga, Kopa, txapeldunen Liga eta Europa Liga. Zer eman dizu Realak?

7- Sarritan zalantzan jarri izan dira kirolak transmititzen dituen baloreak. Zuri zein balore transmititu dizkizu futbolak?

8-Zein estilotako futbola gustatzen zaizu zuri?

9- Hainbeste urte Realean egon ostean Getafera joatea gogorra egin zitzaizun?

10-Mintxetan hasi zinen futbolean C.D elgoibarren zain oroitzapena dituzu?

11- Umetan pilotan ere oso ondo moldatzen omen zinen. Kirolerako dohaiak umetatik izan dituzu?

12-Oso gaste iritzi zitzaizun Realeko deia, eta une horetan gurasoen papera ere oso garrantzitzua izango zen,ezta?

13- Noiz jabetu zinen futbolari profesional izateko aukera zenuela?

14- Nola kudeatu edo uztartu dituzu futbola eta ikasketak?

15- Zertan aldatu da futbola hasi zinenetik gaur arte?

16- Getafek eta Realak apirilean jokatuko duten partida omenaldia egingo dizute?

17- Non irudikatzen duzu zure burua, futbolari izan ez bazina?

18-Aurkari gogorena?

19-Miresten duzun jokalari bat?

20- Aurkari gogokoena?

21-  Futbol zelai bat?

22- Lider bat?

23- Musika edo musikari gogoko bat?

24- Gogorengo mailan diharduten futbolaririk gabe, emakume zein gizon, gelditu da Elgoibar, estreinakoz urte asko eta gero…

25- Taldekide bat?

26- Aldagelako perrexila?






2022(e)ko martxoaren 23(a), asteazkena

Maixa Zugasti idazlearen "Tximeletak hondartzan" eleberria ezagutzen


Maixa Zugasti idazlea



Maixak "Tximeletak hondartzan" eleberriari buruzko 
nondik norakoak azaldu dizkigu.


















Kirol psikologia Unai Arrietaren eskutik


 Kirol psikologiako azalpenak Unai Arrietaren eskutik.


Unai Arrieta kirol psikologoa


Unai Arrietaren azalpenak entzun ostean 
eta beste iturri batzuetatik jasotako informazioarekin 
"Kirola eta osasuna"ren arteko harremana 
gero eta garbiagoa dela konturatu gara,

Hona hemen ikasleok sortu dugun dekalogoa:

"KIROLA = OSASUNA"

DEKALOGOA


  1. Txapeldun batek ez du galtzeko beldurrik. (Nora)


  1. Gero eta zailagoa izan garaipena, orduan eta handiagoa da irabaztearen zoriona. (Léa)


  1. Kritikak gustatzen zaizkit indartsuago egiten nautelako. (Nora)


  1. Egunero ez dugu egun onik izango, baina inoiz ez etsi, saiatu ez gero, pazientziarekin helburuak lortzetik gertuago egongo gara  (Léa)


  1. Gaur besteek egingo ez dutena egingo dut, besteek ezin dutena lortzeko biharko. (Nora)


  1. Garrantzitsuena ez da irabaztea, disfrutatzeko baizik. (Léa)


  1. Garaikur batek hautsa erakartzen du baina oroitzapenak betirako    dira. (Léa)


  1. Buruko arazoak bideratzeko hoberena kirola egitea da. (Wiame)


  1. Denok daukagu eskubidea kirola egiteko. (Alex)


  1. Kirola egin osasuntxuago egoteko eta indartsuago. (Wiame)


  1. Berdin da nondik zatozen edo zein den zure jatorria, ametsa eta helburuak izatea dena da edo axola duena. (Nora)


  1. Ona da kirolari denobora eskaintzea, osasuna bultzatzen dugulako, bai fisikoa bai psikologikoa. (Wiame)

  2. Irabazi, irabazi  behar baduzu, galdu galdu behar baduzu, baina inoiz ez amorerik eman. (Alex)

  3. Egunero kirola egin behar da handitan ez edukitzeko ibiltzeko eta kirola egiteko arazorik. (Wiame) 

  4. Uste duzun ez dituzun lortuko gauzak saiatu egin behar duzu. (Alex)

  5. Egiteko modurik eraginkorrena egitea da. (Alex)

 


     





2022(e)ko martxoaren 21(a), astelehena

Zuhaitzaren eguna 2022

 


Zuhaitzaren eguna ospatzeko
 6. mailako ikasleak mendi irteera 
egin dute. Oraingo honetan 
Kalamuako parlamentura 
gerturatu dira, autobusez Aubixara hurbilduz.

Mota ezberdinetako zuhaitzen landaketa
 egin dute; urritzak, haritzak eta 
urkiak besteak beste.

Elgoibarko udaleko teknikarien 
laguntzarekin azalpenak entzun 
eta atxurrarekin zuloak lurrez 
estali dituzte, zuhaitzen sustraietan 
airerik sartu ez dadin, 
bestela lehortu egiten dira.

Mila esker zuen laguntzarengatik!

Elgoibarko San Pedro bailara



Kalamuako parlamentua